Quand et pourquoi prendre rendez-vous avec votre psychologue à Nice Nord
Prendre rendez-vous avec un psychologue peut être bénéfique dans de nombreuses situations : stress, conflits, deuil, ou simplement besoin d’un espace d’écoute. Dans mon cabinet de thérapie à Nice Nord, j’accueille enfants, adolescents et adultes dans un cadre bienveillant, pour des séances adaptées à chaque besoin.
Première séance psy : un premier échange essentiel
Le premier rendez-vous permet de présenter votre situation et vos attentes. Cet échange aide à définir ensemble un accompagnement sur mesure, qu’il s’agisse d’une thérapie EMDR, de TCC ou d’un suivi ponctuel. C’est une étape clé pour instaurer un climat de confiance et poser les bases du travail thérapeutique.
Rendez-vous psychologue pour enfant ou adolescent
Un suivi psychologique peut aider les jeunes à surmonter des difficultés scolaires, émotionnelles ou relationnelles. Dans mon cabinet psy à Nice Nord, j’utilise des approches adaptées à leur âge pour favoriser l’expression, la confiance et le mieux-être au quotidien.
Séance psy en cas de conflits familiaux ou de couple
Les tensions familiales ou les désaccords dans le couple peuvent devenir sources de souffrance. Une thérapie de soutien permet de comprendre les mécanismes relationnels et de rétablir un dialogue apaisé. Nous travaillons ensemble sur la communication et la gestion des émotions.
Accompagnement psychologique après un deuil ou une perte
Faire face à la perte d’un proche ou à un changement de vie important peut être éprouvant. Consulter un psychologue aide à traverser cette épreuve en douceur. Les séances favorisent l’acceptation et un apaisement progressif des émotions liées au deuil.
Thérapie EMDR après un traumatisme
La thérapie EMDR est reconnue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes et des souvenirs douloureux. Elle aide à désensibiliser les émotions bloquées et à retrouver un sentiment de sécurité intérieure. Chaque séance se déroule à votre rythme, dans un cadre calme et sécurisant.
Suivi psychologique pour anxiété, stress ou crises de panique
Les troubles anxieux et le stress chronique peuvent altérer la qualité de vie. Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) permettent de mieux comprendre ces réactions et d’apprendre à les réguler. Ensemble, nous mettons en place des outils concrets pour retrouver votre sérénité.
Consultation psy en cas de dépression
La dépression se manifeste souvent par une perte d’énergie, un manque d’envie ou une tristesse persistante. Consulter un psychologue aide à retrouver un équilibre émotionnel et à se reconnecter à ses ressources. Les séances offrent un espace d’écoute et de reconstruction personnelle.
Rendez-vous psy pour développement personnel
Prendre rendez-vous avec un psychologue, c’est aussi vouloir mieux se connaître, renforcer sa confiance en soi ou améliorer ses relations. Un suivi psychologique peut vous aider à développer votre potentiel et à vivre plus en accord avec vous-même.
En savoir plus sur : votre psychologue Lisa Gatineau.
Comment réserver votre séance avec Lisa Gatineau, psychologue à Nice Nord
Pour prendre un rendez-vous psy à Nice Nord avec Lisa Gatineau, vous pouvez :
- remplir le formulaire de contact disponible sur cette page ;
- envoyer un email à l’adresse : lisagatineau.psychologue@outlook.fr
- appeler directement le cabinet pour convenir d’un créneau ;
Chaque demande est traitée rapidement et en toute confidentialité.
En savoir plus sur : la téléconsultation psy par téléphone.